四式班之兩週過去了~~~

兩週過去了....真的有別於救生班,我真的輕鬆又開心.....心理上

第一週的仰式
雖然鼻仔總是近不少水,但沒有生命安全的顧忌
躺在水上慢慢游,是自在的....

清倉

應該年底前就要搬家
甘願搬進我的小窩了....
真的太小了.....受不了阿~~~~~
只好開始清倉吧

去年就清倉一次,在拍賣網賣掉好多書和家具以及小東西
這次再整理出50本書,有朋友要就給朋友,沒人要再po出來賣,最後再沒人要就.....再說吧

每次搬家移防都送一堆一堆書
但很抱歉,都是閒書
跟我工作有關的,繪畫一類的,沒辦法.....捨不得,還是都要留著......

我想這陣子都沒事就要清倉了,各方面.....包括我自己......

四式班_我又繼續了

上回救生班把我搞的........
結束後一個半月沒運動.....
不是我偷懶....是真的病了~~~~

一個月救生班期間,感冒咳嗽都沒好,邊游邊咳~~~每天吃藥.......
結束後就嚴重水腫到手腳都不能彎,腫得像個大豬頭......
一把脈,被罵到臭頭......(不是口水噴的喔)
吃太多西藥太毒,又累又病,所以身體已經完全無法治癒自己,已經嚴重到排毒功能全失

沒畫圖,放個救生班剛開始天還冷時,在水中著狀況...就是那時感冒的

記得來個讚喔

自從Facebook 上的[讚]風靡世界後
發現有他真好,有時不囉唆,按個讚就好

就想說部落格上應該也可以加上此能吧,facebook上留言求援,馬上馬克就分享一網站
以前還很有耐心去研究那些看不懂得語言,現在.....
我有學生,學生各有本事....問一下...馬上一高手就幫我研究一下....
有啦 ~~~~ㄏㄏㄏㄏㄏ
有學生真好~~~~~感謝阿正,給你加分!!!!

下回經過我家,看完給個讚吧

991_救生班日誌外一章_大豹溪7/17值勤(一)

救生班已經結束了,後面才是新的開始啦
我們還需值勤四次,在哪裡值勤,直甚麼勤勒??
就是在三峽鎮,是台灣危險河川之一
http://www.pse100i.idv.tw/tp/3ctbc/3ctbc001.html
以上看一下大豹溪之美
但是.....看一下大豹溪之恐佈
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!_69FPriCFRn.oXv3QNf7CIUTPA--/article?mid=53993
對!就是八天奪了三條命的地方,民眾總是不聽勸導的一定要在危險的水域游泳
為了防止意外，紅十字會救生隊，每年派人進駐大豹溪流域，
成立32個急救站但每到夏天，驚險畫面仍然一再出現，
雖然縣府沿岸設有警告標語，但許多人當作沒看見。
大豹溪看似清徹見底，但是河床落差很大，水裡的暗流和石塊，
很難用肉眼看出。加上溪水冰冷，下水容易抽筋。
土城救生隊也安排在其中駐守,為勸導及救助在此游玩的遊客

因為前天好像各單位討論過,我們救生站可以用繩索拉出一個範圍
讓遊客在此範圍內游玩,這樣我們可以很清楚的看到遊客,卻保他們的安全
步要讓他們自行躲在不安全的角落,太恐怖....

昨天周六7/17就是輪到我們這組值勤
一班應該是10位救生班學員來,但是......我們一行四人早早到了北城拿了簽到簿
再趕去三峽消防局拿簽到簿及水繩
趕上山後......等.....再等.....又等......... 就是只有我們四人......
木順,俊鈺,亞勵以及我........................ 其他人哩???????

991_救生班日誌(大結局)7/4_水考,探勘大豹溪以及聚餐

2010年七月四日!!!!!就是我們最後的關頭,[水中大考驗!!!!!]
是考試啦~~~

一樣的時間到了北城泳池,告訴自己不緊張不!不緊張!!
結果每個教練來鼓勵大家要大家注意這注意那......說到最後.....開始緊張了......
且不知怎地陰錯陽差....我竟然是是第一個跳下水開始測驗....

我就遠遠的看著我的水考官,在泳池的那頭.....我就一會抬頭捷一下抬頭蛙的緩緩前進...

991_救生班日誌(十)_最後一周,加緊訓練6/28~7/3

最後這一周,原本聽說是天堂周......
結果.....是誰到底是誰說的,天堂定義在哪裡~~~~~~~
這一周剛開始操的才兇哩
再提早15分鐘到,一開始就吃[早餐],下水四式四個循環 (就是16趟)
結束後不能上岸繼續操課,與自己的夥伴,接近,防衛,解脫各種方法的練習.....真得腿軟....
後面三天直接模擬水測
入水游要到對岸,然後,水考官會在水底等我,水底ㄟ~~~很深的哩.....
我就得先下潛把溺者拉起,
再拖拉著溺者帶他游

991_救生班日誌(九)_河海救生,舟艇安全,6/20,6/27兩天

明天就是水考日了,想趕在這之前將日誌趕 一趕....
昨晚寫了幾千字......瞬間....不見~~~
沒法在有那樣思緒及心情好好再寫一次


6/20星期日是在碧潭訓練,因為不方便而沒下水,雖然期待很久,
最後(女)同學及教練都勸我不要下水吧,會感染 的.....所以放棄了...
沒下水更慘吧...中暑....那天豔陽....大家在
水 裡涼快,我在岸上觀看,曬好幾小時....真的曬傻了...
接著還有精彩的舟艇及浮板的練習,也只能看大家玩,我繼續 曬.....

6/27星期日萬里海訓
這回我可是滿心期待....
看一下我這天的裝扮

991_救生班日誌(八)_急救課程6/19以及6/26兩

 兩個星期六都是在室內上急救課程,雖然沒在水中被操,但

..... 一天下來比在水裡累多了

這兩天的急救課程還真的是........很多阿~~~~
且第二次的課還包含當天考試,真是....猛~~~
來想一下上過甚麼課
心肺復甦:從發現有溺者在岸邊,觀察,急救到心跳回復後的復 甦姿勢全部要很熟練(有考)
休克時急救,中毒,燒燙傷急救,骨骼,關節,肌肉損傷急救, 包紮以及傷患搬運

這些標題寫一寫不過一行,兩天可學得人仰馬翻的
我來記記包紮好了
三角巾包紮,印象中,小學都學過,童軍也學過,所以感覺好熟 悉阿(人老果然新的記不住舊得忘不了)

最重要一開始就是學個平結,因為後面所有的都要打平結
三角巾包紮分三種:1巾狀 2 摺帶 3懸帶
1巾狀一開始就是學頭部包紮

991_救生班日誌(七)6/14~6/18 ＿接近法,防衛法,解脫法

哭歸哭,哭完日誌還是要趕一下,課都快上完了
就做伙一次寫一周

6/14~6/18這一星期的課都著重在救人時的一些狀況
先是,遇到溺水者時要注意如何的接近
接近法:
一. 預備姿勢:就者接近溺者,但不要太靠近,大約2尺,側身觀察一下
二, 背面接近: 這是針對有意識的溺者,不然他抓住救者不放事情就麻煩了
用單手或雙手虎口朝上,托住溺者腋下,將他托浮到水面
還有就是由水中繞過去在到背後救他
三, 正面接近,針對喪失意識的溺者,抓住手腕順勢向外扭轉讓溺者浮在水上
四, 水中接近,也是背後接近救援
五, 水底接近,溺者已經在水底,要慢慢將他斜上方拉起,不然容易拉傷脊椎

防衛法
這有意思了......
是防止溺者抓抱住救者,這一定要注意的,不然救者反過來變自己溺斃
一單手阻擋,被抓抱住後,就單手推他胸部推開,再觀察
二雙手阻擋,通常沒那麼好事,他一定兩手都抓緊,那就兩手一起推吧
三雙手下壓,還是不行,還是死抓住你時,就快自己深吸一口氣,按住溺者肩膀下壓,他就會方開雙手
四單腳蹬離,要是他真的很堅持,那就只好用腳了,踩住溺者肩窩,向前蹬,將它分開
這一步我記最清楚啦,被踢好幾腳ㄚ~~~

991_救生班日誌(六)_外一章_想放棄.......

今天是進入第三週的第二天
昨天因為好友來,不舒服沒去旁聽,今天還是沒下水的在旁看大家上課...
也許是昨天有嚴格訓練還是有放話今天要加強操練...(我沒來不知),已經有幾位在旁邊說要退訓了
我聽了,也說.....我也要!!!!

家人及好友都問我,幹麻沒事去上什麼救生員班,你幹麻想當救生員阿
真的,這一切都是我的錯,我沒搞清楚啦
我上初級班先修班,都上的很開心,我真的腦子少了哪根筋沒接到那條脈,忘記救生員是幹麻的
是要救人的嘛
我這把年紀不被救都偷笑了還想救人......
我真的上課上的很痛苦,因為我真的跟不上那些小我20歲的人
教練所有的要求都是對的,甚至我覺得對於一個救生員的訓練還不夠嚴厲
但是錯的是我,是我跑錯場子了啦
好幾次的來回訓練,我都實在沒法達到,然後扒邊掉淚,氣自己為何就是達不到

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991_救生班日誌(五)6/13 星期日_浮潛與搜救

拖一星期的網誌,快追
6/13 星期日天氣....有陰有雨
這天的課是由早上七點半開始到下午三點（終於早上可以好好睡一覺）
今天的課真有趣,真是太有趣....
早上羅教練當然還是沒客氣的讓我們練那基本四式
抬頭捷,抬頭蛙,側泳以及仰泳
但有了蛙鞋我就鬆了五大口氣.....
再加上有了蛙鏡及呼吸管,哈哈哈阿哈哈,人生真是彩色的阿,這[浮潛三寶］真是寶阿

991_救生班日誌(四)6/12自救與求生

每天不一樣的課程內容,但都一樣被操得好累....
日誌趕不上.............
來寫寫上星期六精彩內容吧
6/12星期六學習如果是著衣物落水,怎樣靠衣物先自救,再等待救援
這一項是真的很有用很棒的練習
先是練習上衣,落水後將釦子都扣好,上衣塞到褲子裡,開一小口往裡吹氣
讓衣服內充滿空氣,背後資有一氣囊出現,就會浮在水上
再是長褲,我快速吸一口氣後,快下去脫掉一隻腳,上來再吸一口氣,下去脫掉另一腳

991_救生班日誌(三)_入水法

課已經上一星期了,我的日誌還在第一天,所以趕一下進度吧
因為先修班時沒將作息調整好,又正逢感冒....就在這班一開始我就掛了

991_救生班日誌(二)_晉級了喔

之前初級班以及先修班時
帶的帽子是淺藍色的
現在.....搭拉~~~~~
我們換顏色了喔,我是救生班的,晉級了喔

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先來看看介面長怎樣

991救生班學習日誌_2010/06/07 救生游泳_抬頭捷泳,抬頭蛙泳

參加了為期29天的救生訓練班
前兩天也許因為先修班早起不適應,睡眠不足,又惹到風寒
重病昏睡兩天,開訓沒下水
今早....
[BBB~~~BBB~~~BBB]4:50 ,鬧鐘響了,百般痛苦的起床,換裝朝泳池前進....
今天是正式上課第一天,課程內容, 救生游泳_抬頭捷泳,抬頭蛙泳(心想....死了死了死了,最不會抬頭了!!!)

開始由阿忠教練位大家詳細教導蛙泳以及捷泳的分解動作
接著羅教練的陸上暖身操後,就開始今天的水上課程
先是25尺抬頭捷泳,看大家都好像有如神助,飛也似的往前衝....強!!!
再來就是抬頭蛙泳,一樣,大家都優游自在....我像是等待被救...這不是救生班嗎?怎搞得要被救,太糟糕也太丟臉了.......

深水池也來個一輪,我的意志力告訴我,定要游到對岸......我盡力了...抓邊一次,上岸後氣喘如牛...
好!!痛苦暫時過去,整理一下心得,明天好繼續

多媒體畫室生日快樂

多媒體畫室一歲了

星期五這天,又是有吃有喝,因為[馬克]生日啦~~~

校長切蛋糕發表感言

我從去年底參加這畫室到現在,所獲得的真的是滿滿又滿滿開心
每次不但有優美音樂邊聽邊畫,總是不缺的還有咖啡紅茶及點心(我真的不是因為這個而來喔)
班主任還為我們準備優質電影與我們分享....套句天順老婆說的:你會不會太享受了阿
是真的,來這真是賺到

今天真是熱鬧非凡阿~~


順便慶祝,就是終於乖乖畫完一本
這樣說好像很好笑,有那麼難嗎?
真的很難,因為每次都會畫一畫,就去換一本,一堆都是畫一半畫幾頁的本子
這回就是堅持給他畫完,所以對我來說是大事ㄏㄏㄏㄏ,鼓勵自己一下
也表示要步入下一階段學習

這是我的速寫本,我拿來畫淡彩,左下是這本的第一張,右下是最後一張

以下放幾張這本裡的部分內容










開始新的紙新的嘗試了

20100409

恩~~是阿!!

都說,facebook連20年前的舊情人或仇人都出現了....

始終沒看到你....

增添樂趣

延續上一篇的速寫,再給他們加一點點色彩,只是一點點色彩,覺得他們都更活起來了








其實我更享受的是在上色彩時,那總恬靜又很滿足的感覺,我很享受著作畫時的喜悅...

最近的速寫

一天下午,等朋友,本想去誠品看書,想說幹嘛一直讓腦袋轉
就放空在SOGO後面的小公園喝杯咖啡,曬個太陽吹個風
看到好多爸媽,爺奶帶著小朋友在公園玩耍
就坐下來邊喝咖啡邊畫他們了

有兩個小孩,自己拿個超大奶瓶,可愛極了

在捷運上我也是越來越有心得
不是畫的心得,是偷畫的心得

 我發現,其實台北人越來越有趣,說是[穩重][尊重]還是[冷漠],
我在車上畫,還真沒人用異樣眼光看我,被我畫的不介意,坐我旁邊的也不訝異
我就大方得畫了

也許是真的晚上,大家都累了,也沒人理我吧

我也喜歡在捷運上畫,除觀察每個人姿勢外,因為要快點畫下,還真是讓我進步不少

只想認識你

前生五百次的回眸才換得今生的一次擦肩而過

人體素描之嘮嘮叨叨細說從頭

自從在美術館發現有[人體素描]且參與這活動後,就愛上了....

2010/03/09 晚上畫的

讀書時雖也是個畫圖的學校[復興商工],但從沒有學過人體素描這項課程
進了動畫公司,也被前輩再三訓誡[骨架要練],人體骨架便是我們畫卡通的人,所必修的功課
但是......混阿~~~當年...年紀輕輕,怎可能上班畫,下班不去玩還一直畫圖....
後來發現...這是我吃飯的本事怎能不練...就給自己個功課,每天要畫多少個,所以常有和朋友看[MTV]回家半夜兩三點,睡覺....又爬起來....畫完再去睡...不心安
當然....這個階段都還停留在看著資料照畫,人體骨架,比例圖,肌肉...等資料
國外的動畫公司,內訓都會安排人體素描課,羨慕不已.....
終於...因緣際會(其實是忘了怎回事),讓我發現美術館有這樣的課程活動,就去了...

一開始,由看著平面的資料改成真人在自己眼前,還真是....不知怎樣下筆
比例拉了又拉,量了又量,總是不對,就是有個[卡通味]
真的不懂人體素描該怎樣畫.....
所以挫折很多,常常是有時畫得很開心,但大部分時間是想放棄,再回到[抄書]就好


2010/03/09

後面這段日子斷斷續續有再回美術館的班,或公司內訓安排,以及換公司後新公司也遇到同好
才沒讓我的練習斷掉
不過....這次這間畫室是去年12月朋友介紹,但這之前我也斷了有兩年吧

一大段廢話說完,才開始我的感想....
其實這段日子來,我都是不滿意不滿意不滿意....自己畫的東西,甚至到不想再看自己畫的
因為覺得多年來都沒進步...


2010/03/09

進步是甚麼?
最近我突然感覺到這個問題的重點,重點是,為甚麼要進步?
我畫圖應該是為了開心,因該是為了自我滿足,而不再是當年為[做功課]而去畫它
我喜歡手繪的感覺,我喜歡看到筆與紙交流的愛戀,
當然畫得很棒的作品讓人讚嘆,逐漸步入美好的過程更是讓人沉醉
所以,我是[喜歡]畫,我喜歡畫圖時的感覺

2010/03/09

朋友說好羨慕喔,我都說歡迎大家一起來阿,但一定會告訴我[我不會畫,我畫不好][有老師教嗎]
我這一大堆廢話說來,似乎都沒看到我寫到老師這事
對,畫室畫圖是沒有老師的,我覺得老師就是那些人體模特兒,他就在那邊讓你看,感受,那至於怎樣將它放到你的畫紙上,這是要時間去塑造的
我最喜歡去的畫室都是所謂的素人團體,而非一些正統科班學習畫室,因為我們不是要考大學阿
(喔對了,現在考大學不用畫很棒也能考)
只要願意畫,想畫,真的沒有甚麼所謂的好壞
當初剛開始在美術館畫圖時,就認識許多長輩們,都是沒學過但是就是為了開心而來畫的
我卻為了畫得好不好而困擾,有一位北北就告訴我,[有一天,你用三分鐘來觀察以及畫上去一條線時,就對了]
我當時傻了,我都是幾秒鐘搞定,三五分鐘一個人的比例外型就畫好,怎可能身體的一個線條要三分鐘去看去畫
當時真的是年輕吧,現在懂了
有時,看到讓人讚嘆的人體模特兒,幾乎是不想畫了,就一直著她,看著她的線條,看著這個藝術品....不在意他有沒有在我的紙上了


畫圖多年認識許多同好,交換不同畫法以及相同的感動
不只是人體素描,花草,路人,街道,建築都一樣,拿起筆拿出隨身的小本子,就會有美好的事發生在你的紙筆之間

心動沒???
就行動吧!畫個圖吧


許多好友留言想來畫室,以下就是我們這畫室的部落格,可以自行留言問聯絡方式喔

http://drawingnude.blogspot.com/


被偷拍


*現在補寫這段話是2014年!!我很對不起大家.......
我現在才發現有很多留言來問資訊,對不起~~~~~~~~~~~
希望各位有機會再來看到我的道歉~~~
乾脆補寫在此.....

人體繪畫空間

• 地址:台北市大安路一段51巷47號四樓
• 電話:02 772 4443

這個畫室不是專業經營,所以平時是沒有開放只有周二,五晚上以及周三單獨油畫時段

收費以及其他資訊你再打去問吧

之前沒寫是因為不是專業在經營,所以沒專人回答各位,怕給裡面的人帶來困擾

尤其....現在已經大爆滿...自私的希望不要再多人啦~~~~~~~~~~~~

我上面有留畫室的部落格,所以大家用書面留言去詢問先