有圖˙有真相~~~

昨天......

果然~太累不是辦法~~
難得有一個白天沒課休假,唯一做的事只有打掃~~~
其他時間真的....只有抱著I PAD發呆.....就是沒法去寫作業.....
又要出發去上課了.....今天就樣呆過去了~~~~~

 
果然~~是有圖有真相~~~

隨手畫畫~~~

我喜歡用小圖來增添樂趣
有時光文字好像表達不完整

這幾天畫的小圖..
我擷取Facebook上的畫面來貼
這圖是因為真的收到太多遊戲邀約的[干擾] 不得不表態了~~~~

最近因為晚上有課,,以前都是早睡早起的,作息有點打亂,正好又遇到早上有課的話
還真的有點吃不消~~~~
所以,假日有課,即使是周末大家都還在HAPPY我還是早早去睡啦~~~
跟大家道晚安的上床去

小崴崴

小朋友,就是愛玩電玩機..............

新家寫生

哥哥整理好的新家,真棒~~~
光那個後院就讓人坐在搖椅上,舒服的不想離開~~~
在家裡寫生,好愜意~~~~

 我以為是瓜藤~~~~~我娘說，是葡萄﹏﹏﹏喔，跟旁邊絲瓜葉很像阿

還有..........

畫個畫吧~~~~

有點久沒畫圖...............
就隨手畫一畫,也是要畫啦.........不然手要殘了喔

這幾天開始,每天畫個一張,不管簡單與否,就是要開動啦.....

向大家道早 ,所以有早安系列

親愛的!!!!!!!!送你一個[屁]~~~~~

蕾蕾幸福小館_香料麵包

教練班的紀錄真的寫不下去.......太多太雜,,,,太懶
今天,心情輕鬆....................
暑假這三個月7-9月,終於有一天星期日不用去上班~~~~在家玩一下吧
因為喜歡香料的味道,自己種了一些,常常用在自己胡搞創意菜裡
今天來弄個香料麵包吧

不過,老實說,買雜糧或是棍子麵包比較合適(口感硬點,紮實一點)

先看看要放的香料

羅勒,迷迭香以及大蒜

紅十字會101期教練班_開課了~~(三)2012/6/11-15

說要認真寫上這教練班的回憶,還真是......難啊~~
想到還這麼多要寫.......還真是偷懶又卻步了......不行!!!就是要寫完他!!!

2012/6/11 開始,我們人道班就在中和的自強泳池開始受訓了
真是一個不錯的泳池阿,好大啊~~~占地很大,人員不會那麼擁擠

我們就要在此,為期兩周的課程了喔~~~~

紅十字會101期教練班_開課了~~(二)2012/6/9-10

課程為期一個月,要每天寫下來,也未免記性太好了點.....

所以,照我們每週繳心得的方式來記錄好了 ~~~~週六日兩天一篇,每周1~5一篇......
這樣應該....有九篇左右吧~~~恩~~~夠我將來回憶的了........

 2012/6/9 星期六 這天,去總會報到,上課,看分組,當然......

 

先去吃個飽飽的早餐啦~~~~~~

到了總會....看到~~~~~阿~~~~~分組,大家被分開了阿~~~~~~~~~

紅十字會101期教練班_入訓測驗(一)2012/6/3

抱著忐忑的心情...............今天要考試了~~~~
先是早上到紅十字總會去考筆試~~~

考試時當然是不能有照片,考完了一定照慣例............我們土城救生隊的就是.......愛照相~~~
一定要來個大合照,當作紀念~~~~~

中午吃完飯,所以各隊學員,就各自趕到土城的北城泳池,準備下午的入訓考試

教練先修班之快把我搞死了_101教練班又一前傳

隊上教練,為了要讓我們這一掛考上教練班,幫大家開了為期一個月的教練先修班

真的很感激加感動,隊上教練對我們的照顧

偏偏~~~我就......不長進,偏給我這時候生病~~~

應該說是一路病很久,體超虛~~~~~~免疫系統大亂...所以~~~~~

 

急流救生之花蓮水上救生_2011/12/3-4__(101教練班前傳)(二)

 上完室內操練的課程,接著就要實地的進行課程挑戰了
2011/12/3-4 兩天的課程,一天上課練習,第二天實際考試.....都是驚恐萬分阿~~~
出發至花蓮,秀姑巒溪,進行急流救生的跳戰~~~~抱著忐忑的心情.....

就是愛拍照,即使待會有恐怖狀況發生~~~不管~~~先拍留念~~~~

急流救生之室內課程_2011/10/22-23__(101教練班前傳)(一)

兩年前,誤打誤撞加上被騙............進到救生班
心想,我就跟你玩這一陣子,明年我就不玩了,我就去玩別的了..............................
兩年了,我真的都這樣想.......可是....怎麼....又一步步走到這了...............

去年底,參加了急流救生,真的,我真的不想去,又被告知說,明年要考教練,就規定一定要參加.....
礙~~~真的不想去勒........因為...............我真的很害怕很恐怖勒..............
好,先來回憶一下兩天的室內課程

 

先上河流的特性,特種地形造成什麼樣的水流, 在不同的水流特性下怎樣利用,可以幫助我們求生,脫離險境

這是花蓮喔~~~就是愛這裡~~~(最終啦~~)

 我已經在另一個階段和狀況,水深火熱,再不快寫完,都游一圈台灣了....
那就回憶一下最後快樂時光~~~~~那就是美食啦~~~


這趟去花蓮.當然少不了的就是美食
因為寫太久了自己都快忘了,我已一併統計一下
剛剛到花蓮就是好吃的日式料理

這是花蓮喔~~~[海]在這,[或]是你(八)

 為甚麼~~都是生病在家才有時間寫勒....真是...腸胃炎..完全無力狀~~~

來花蓮怎能不到海邊,不然就被誤會,這哪是花蓮阿~~~~~

馬蓋仙的表弟就是有名的[海或]民宿主人,那....就一定要去拜訪一下啦 ~~~~~

這是花蓮喔~~~隱身鳳林的林田山(七)

前兩周....太累...本擔心怕會爆肝........結果.....

蜂窩性組織炎......因為太累抵抗力下降,一點小傷口就感染了....偏偏我又是去游泳,更容易啦!!!

要住院五~七天.....好手好腳住七天,就為了要打抗生素沒辦法..............

 那.......就所有傢鈥都帶著了.....工作,娛樂的都有.....也來快把我的遊記寫完吧拖成歷史了.....

 好~~回到那迷人的花蓮吧~~~

這是花蓮喔~~~之鳳林是個好地方(六)

花蓮真是個好山、好水、好友誼的好地方

今天就在鳳林鎮內的北林里走走吧~~~

這是花蓮喔~~~之馬蓋仙的後山(五)

一早六點多就醒來,看到窗外太陽已經出來,就迫不及待想出去走走看看
 因為小米果要出去走走上廁所,我就跟著四周走走喔

 一整片的稻田,翠綠的稻草上佈滿清晨的露珠,太協調的畫面了

這是花蓮喔~~~之馬蓋仙的後山(四)

因為照片太多,因為太多開心,所以想慢慢一點點回憶
 這回我帶著相機還加上手機,所以忙的哩....

 鳳林鎮位於花蓮縣的中段，位於花東縱谷花蓮境內最中間地帶，平原佔百分之45，河川地形佔百分之30，餘為山（坡）岳地帶 ,意思是,他不是沿海的地段啦
所以看到我說在花蓮玩的照片,朋友覺得怎跟他去玩過的花蓮不太一樣....恩,你去的路線是比較熱鬧且大家都會去的吧,所以那就是大家印象中的花蓮

 我們來看看馬蓋仙的工作室

這是花蓮喔~~~之馬蓋仙的後山(三)

這趟旅程中,當然當然最重要的就是到.......馬蓋仙的工作室
馬蓋仙當然是別名啦,因為他太厲害,甚麼都可以製作出來,朋友大家有甚麼東西要製做
他一定有辦法變出....所以當然是馬蓋仙啦,上面有連結他的部落格可以去看看喔

在這生活還真是簡單簡單再簡單,應該可以得到的是滿足滿足再滿足喔~
 先看一下環境~~

省錢方便又美味的雞骨架___蕾蕾幸福小館一

很多人都說,一個人吃要怎樣弄,很麻煩阿 ~~~
我到覺得出去吃才麻煩哩,自己弄多開心多有趣阿!!!!

今天介紹一個單身方便又省錢的妙招~~~雞骨架
到市場跟老闆說買個50元的雞骨架,才50元喔~~~一大包,大概六隻雞的骨架
敖煮一大鍋的湯

煮完的雞骨架,上面其實還很多肉呢,剝一剝一大碗

這是花蓮喔~~~(二)

悠閒的在山月村喝完咖啡後,大概也五點了吧
我們就一路直殺鳳林!!!要去吃晚餐,去個優美浪漫的地方吃晚餐喔~~~

開了好久好久喔~~因為還真遠,很猛!!一路飆這麼遠~~
在山路裡開來開去,我真的,真的沒看到任何車跟人....
但朋友說,這餐廳很多人來,假日時根本定不到位.....
我真的??????????不相信....因為....真的沿著小路山徑路沒看到任何車跟人阿
我問,不會突然像山賊依樣,從四面八方冒出人來吧 ....
結果~~到了~~~

就這就這~~~月盧~~
http://moonhouse.cm-media.com.tw/index2.htm
他們的網站

病情紀載.....

旅遊的先擺一邊....
病情記錄一下...........
已經病了一個多月了,一直咳一直咳,看了好幾家後
 朋友要我去一家照片子,驗血....看看到底怎了

結果

 看~~~~這一大包~~~~~~

這已經是一個月後的醫生決定,多吃點吧....
每天都睡不好,一直咳~~~
吃完一周後,醫生驗血出來,說證實和他預測依樣,所以....
繼續再吃一周~~~~

這是花蓮喔~~~(一)

 對我來說,花蓮一切都好~~~~現在想起來,好多年好多年不去花蓮.....因為某人某事
轉眼多年都忘了,只記得我都沒去花蓮玩ㄟ~~~~~
所以,想去花蓮,一直想一直想,所以,就去了喔~~~~

中午到了花蓮,就先飽餐一頓,才能開始玩....
因為非假日.花蓮最熱鬧的街道上,空無一人

完全不像我曾來過的熱鬧感

有的美的~~~

隨手手機隨手拍
拍些有的沒的,有的美的~~~~

隔壁院子,小水缸,沒養甚麼,倒影了一株謝了的玫瑰.....

陰雨,冷清少人的捷運旁,最後的一葉,在最後的一夜,寫下最後一頁~~~~

落葉,微光,在即將消失的社區......

比比~~~

每天跟我朝夕相處的,就是我的心肝小比了
算算在一起也有九年了吧....
好驚訝,好快~~~怎看她都還是個可愛搗蛋的小貓,怎就成了一把年紀的老貓了....

這是用Ipad拍了再美圖處理一下,取名夢幻比 ~~~~

 生活中都是她,只要看到他任何小動作,都開心到不行,隨手就拍~~~
拍了一堆....只是懶了,她的個人部落格更新.......

發功了阿~~~~

愚人節,玩個樂子吧
崴崴發功拉~~~~

比比一旁搖尾巴.........心想....小意思.....

泡湯好季節

這陣子,正好都是星期一沒課
大家都上班沒人擠,好好利用把握了這最好時間,四處走走

幾次都和朋友去泡溫泉 ,朋友當然也配合假期調到星期一,就為了可以悠哉地慢行

最近一次就是3/12 再度到烏來的[明月溫泉] 之前有來過,不過,這次沒帶單眼相機
用手機拍的照片果然差了點.....

這天,非假日,又陰雨,路上還真的人煙稀少,不過因為這樣,街上很有氣氛

 泡完湯,不囉嗦當然是要來個兩杯啦......

一路南巡

最近周六都要殺去台中教課
中間一個周末調了課,來個兩天的[南巡]之旅
跟朋友一路往南走走,看看宮廟以及山水風景,放鬆一下真是不錯

 

一直以來,拍照都不喜歡入鏡,因為這些景色,應該比我站在畫面裡比個[YA],看來有趣動人些吧

因為方便....

以前寫部落格勤快的很
自從有了Facebook後,因為太方便,馬上就把發生的事件以及心情,就PO在那了
也有不相干人等,戲說,你也太有時間太愛po了吧...............老實說...關你屁事~~~
要說再婉轉一點嗎?不了!!!
只要有人這樣跟我說,回去就被我封鎖,以後就看不到了,因為看樣子打擾到他了.......

隨便放些在Facebook上隨手拍隨手放的照片

從小就有寫日記的習慣,喜歡過些日子回頭再看看,看看我的人生,一路走來都忘了些甚麼,還是擁有了卻沒注意或珍惜......

有了網路後就轉換到各個平台上,電子報,部落格,Facebook.....
一直都自說自話,寫得輕鬆自在,不管甚麼人來看過.....
有時會認識一些新朋友新同事時,告訴我沒認識我之前就有在看........
有些朋友將我部落格連結在他們部落格中,我更新他們就看到.........
矮油~~~搞得我不敢再亂講話了.......
不行~~這樣不自在了,要像在Facbook上一樣,這是我的版!!只要不打擾別人的事,都好~~~

 

買了漂亮新鮮的菜,高興地拍下,分享我的簡單喜樂

這次是男模!!!!

男生看到美女裸女,反應不用多說都知道
但是在畫圖時,女生看到男裸體就不是你們這些男生想像的啦....


每次有男模,男生就開玩笑說[你的福利啦~~~]..................
沒喔~~每次一聽到是男生我就走了.....因為.....真的...太難畫了!!!!!!!
我承認我畫技不好,所以很怕畫男生.肌肉陽剛表現不好,都超娘的.....

這次,就認真再畫畫看...

那就只好呼籲一下救生隊的猛男好友們,快練一下肌肉讓我畫吧,不然每次都把男生畫成娘們.....

又忘了紀錄這幾次的畫

連續放上幾次的畫作

還是畫圖最開心~~~2012開春就是要畫畫

看看上次畫上面的簽名時間竟是2011/6/3
就是說....竟然荒廢半年啦~~~~~~
那就快快拾起畫筆吧~~~