2008/04/05

天ㄚ~~怎嚜了~~

很棒的連假,一早醒來!!!
天ㄚ~~~我怎嚜了,怎變成殘障了
下半身竟然不能使力,一動腰就痛


坐也不是,站也不是
不能蹲不能拿東西,我怎嚜了ㄚ~~~~~~

其實,我有骨刺已經很久了,
當初連醫生都很驚訝的說沒見過這麼年輕就長骨刺
誰叫我當初年輕不懂事愛玩愛動
起因是因為練武術,嚇到喔!!我還學過武術
是阿,當初好拼阿,還寒暑訓一群學生住在山裡集訓
但不懂得保護自己,以及受傷後沒修養調理
以為年輕酸痛是小事,一陣子就會好
永遠記得是練[八卦腿],那個下腰轉身的高難度動作受傷的
教練只示三次,要我們自己要懂得用眼睛當錄影機,記下動作再練習
同組的就一直要我示範,所以就.....

往後還不懂保護,什麼運動都玩,一陣子迷上騎馬
因為台北騎馬貴,跑去后里打算住在納一星期學騎馬
兩天腰就掛了,爬著回台北找醫生
被醫生罵一頓,警告我這輩子都不準再碰騎馬.....

後來只好改玩一些比較可以適合我的運動
瑜珈,游泳,騎車,跳舞
但是,也是有陣子不太乖去騎Off-road,
後來也怕到,雖被笑沒種,但我真是因為腰撐不住,就算了

好一陣子沒痛,昨天真的不知為何,完全沒預警的,就發生了
可是
我還是撐著跑出去了,因為約好了ㄚ
阿待會還是要去上salsa的課,ㄏㄏㄏ
要去看老師交的新舞步阿,不跳在旁邊看也行阿

14 則留言:

drake 提到...

Lea 大姐,要好好保養身體啦,這樣才可以把你的生活經歷與所學所會,教給我們這一些小毛頭 :)

游泳真的很好。高中時,我們的體育老師語重心長的說,每個人都要決定要兩個終身運動,不管是養成習慣也好,本身熱愛也行,或是當成一種例行公事,有一到兩個終身運動,就是人生的最大資產。

那時,我就下定決定游泳了(另一個到目前還沒有著落),大學時,還修了四個學期的游泳課 :D:D

早日康復呀。

Lea 提到...

完了
星期一可能要請假了>o<

Vicky 提到...


好久不見
因為瑞祥的信知道妳的部落
沒想到第一次參觀
就看到妳身體微恙
要好好休養ㄛ

恭喜國寶總動員得獎^_^

爾思

匿名 提到...

鴨同學請保重
儘管眼睛看跳舞,
妳的身體一定也忍不住扭擺吧

是說這圖怎有"含淚跳恰恰"的錯覺呢? 噗.

Meow

匿名 提到...

是咧 ~ 請保重 ....才上了4堂課呦.
以為你是閃到腰...沒想到你有骨刺喔 !!!!
只能說請保重了,有問題還是要去看骨科 .
樓上的!!! 是含淚跳莎莎 ...

Lea 提到...

Drake:
我聽說之前你們有一群人去學國標舞喔
還聽說連teddy也有去喔ㄏㄏㄏㄏ

那你怎不來參加我們莎莎組,我們男生缺貨,
害我每次都跳男生,我已經要向老師抗議我不要跳男生了....

喔~~腰痛~~還是先跳男生不用轉~~

Lea 提到...

爾思~~~
好久沒你消息^_^

有可愛寶寶嗎??
我才聽說阿牟小孩都四年級了吧
嚇到

你初次拜訪就看到我寫我們過去那段時光
[種下的因]....
現在繼續結果中.,,阿不是,是結股刺中...

lucky有你電話嗎,出來聚聚吧

Lea 提到...

Meow~~
礙~~你沒說錯
就因如此,我請了兩天假沒上班
痛到不行
剛剛從醫院復健回來,嗚~~~~

逃避好一陣子,以後要乖乖的與老杯杯老太太們為午跳莎莎啦,阿不是,是復健啦

Lea 提到...

那個匿名的:
到底是誰ㄚ
報上名來,一定不是Dan mass,也不是阿滿,
應該也不是小A,也不像是那ㄜ密
那剩下來就是嘉惠和小梅
阿不會是譚雅吧!!!!!


其實是老師啦!!!!!
含著眼淚~~~帶著微笑~~~(老歌~~)
跳莎莎啦
不過最進被禁跳啦!!沒法扭啦
老師說要性感ㄟ,腰都不能動怎性感阿

drake 提到...

那個跳國標舞是很久以前的事了…不過 Teddy 是真的有跳啦,哈~~ 你去拗他跳 salsa,然後偷偷拍照放到 3dweb,哈。

Vicky 提到...

Dear

沒找到隱藏功能
就在這留下手機
@#$%%.....
這樣吧
請和我聯絡vickychou.tw@yahoo.com.tw

爾思

Lea 提到...

to Drake:

我想不用了吧
找Teddy去,我還是得跳男生ㄏㄏㄏ
糟了,工作不保了

kongkongna 提到...

不知道練武術會傷身喔~
一直以為練武術會強身說~
lea下次學學氣功八
最近我練氣功練的有點心得
覺得練氣功真的對身體很不錯說~
可以問問xinyu他可以教教妳一招
可以讓腰的氣通順 這樣妳就不容易腰痛了~

Lea 提到...


謝謝
我會去問xinyu

其實任何運動都可健身,但不小心都會有運動傷害,都是lucky啦~~~嗚~~~
他是我師兄ㄟ,沒善盡照顧我的責任